Przejdź do koszyka
Fasolka fasola mung 400 g - Bio Planet (EKO)
- Fasolka Mung Bio 1 kg – Ekologiczne źródło białka i błonnika. Idealna jako zdrowa przekąska oraz dodatek do zup, sałatek i dań głównych. Wzbogaci Twoje posiłki o wartości odżywcze i pyszny smak!
Fasola Mung EKO to odmiana, która należy do najcenniejszych i najwartościowszych gatunków fasoli, jeśli chodzi o dostarczanie nam składników odżywczych. Mamy tutaj do czynienia z warzywem, które jest także łatwe w przygotowaniu i ma wiele możliwości zastosowania. Zarówno w daniach tradycyjnych, polskich, jak i z kuchni azjatyckiej. Można przyrządzić na jej bazie zupy, dania jednogarnkowe, pasztety i smarowidła. Idealna do sałatek.
Ma wspaniały smak i mnóstwo cennych substancji odżywczych. Dostarcza błonnika i dobrze przyswajalnego białka, a więc siły i energii do działania. Takie warzywo powinno więc na stałe zagościć na Twoim stole – tym bardziej, że jest to produkt pełnowartościowy, ekologiczny, pochodzący z certyfikowanej uprawy.
Sposób przygotowania: fasolkę należy dokładnie wypłukać i namoczyć przez kilka godzin. Następnie trzeba ugotować ją w świeżej wodzie w czasie około 45 minut. Warto dodać glon kombu w celu ułatwienia trawienia. Fasolkę można posolić dopiero na koniec przyrządzania.SKŁADNIKI
ekologiczna fasolka mung 100 %.
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Uprzednio namoczoną kilka godzin i przepłukaną fasolę należy gotować w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 45 min. Posolić pod koniec gotowania.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1367 kJ/324 kcal
Tłuszcz 1,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,4 g
Węglowodany 46 g
w tym cukry 6,6 g
Błonnik 16 g
Białko 24 g
Sól 0,04 g
INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
