Amarantus to pożywna roślina uprawiana na świecie od setek lat. Jego wartości odżywcze i dostarczaną siłę doceniali już Majowie i Inkowie, a dzisiaj jest wręcz obowiązkową pozycją w zdrowej, naturalnej diecie.
Przede wszystkim ma w sobie cenne łatwo przyswajalne białko, błonnik, kwasy tłuszczowe oraz szereg witamin (jak choćby A, E i z grupy B). Jest lekkostrawny i może być spożywany przez każdego. Polecany jest również w diecie wegetariańskiej i dla osób uprawiających sport.
Marka Bio Planet poleca dodawanie amarantusa do owsianki, zup i innych dań zbożowych, oraz do wypieków takich jak chleb lub ciasto.
Sposób przygotowania: Ziarno należy wypłukać na gęstym sitku. Następnie ugotować w proporcji 1:2 (jedna porcja amarantusa na dwie porcje wody) przez około 20 minut.
wartość energetyczna 1692 kJ / 401 kcal
tłuszcz 6,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,5 g
węglowodany 66 g
w tym cukry 1,7 g
białko 15 g
sól 0 g
* certyfikowany składnik ekologiczny
Kraj pochodzenia: Indie
Może zawierać: gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję oraz mleko (łącznie z laktozą) ze względu na konfekcjonowanie w zakładzie, w którym paczkowane są surowce zawierające ww. alergeny.
Przede wszystkim ma w sobie cenne łatwo przyswajalne białko, błonnik, kwasy tłuszczowe oraz szereg witamin (jak choćby A, E i z grupy B). Jest lekkostrawny i może być spożywany przez każdego. Polecany jest również w diecie wegetariańskiej i dla osób uprawiających sport.
Marka Bio Planet poleca dodawanie amarantusa do owsianki, zup i innych dań zbożowych, oraz do wypieków takich jak chleb lub ciasto.
Sposób przygotowania: Ziarno należy wypłukać na gęstym sitku. Następnie ugotować w proporcji 1:2 (jedna porcja amarantusa na dwie porcje wody) przez około 20 minut.
Wartość odżywcza w 100 g:
wartość energetyczna 1692 kJ / 401 kcal
tłuszcz 6,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,5 g
węglowodany 66 g
w tym cukry 1,7 g
białko 15 g
sól 0 g
Składniki:
amarantus* 100%* certyfikowany składnik ekologiczny
Kraj pochodzenia: Indie
Dodatkowe informacje o produkcie:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscuMoże zawierać: gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję oraz mleko (łącznie z laktozą) ze względu na konfekcjonowanie w zakładzie, w którym paczkowane są surowce zawierające ww. alergeny.
Certyfikat ekologiczny
Amarantus
Opinie zadowolonych klientów
Dodaj swoją opinię