Kiełki należą do jednych z najzdrowszych pożywień na świecie. przy czym są bogate w bardzo łatwo przyswajalne składniki odżywcze. Zawierają m.in skoncentrowane ilości witamin, związków mineralnych, białka. Kiełki rzodkiewki są również dobrym źródłem jodu, potasu oraz magnezu oraz wzmacniają odporność. Żeby wzbogacić zdrową dietę, można śmiało dodawać kiełki do kanapek, twarożku czy jajek.
Sposób przygotowania: Należy wziąć płaski talerz a następnie wyłożyć go gazą lub innym materiałem chłonącym wodę. Następnie sypiemy mała warstwę nasion i podlewamy letnią, najlepiej przegotowaną wodą. Wodę należy cały czas uzupełniać aby gaza była mokra. Naczynie z nasionami umieszczamy w ciepłym i ciemnym miejscu. Kiełki powinny się ukazać po 2-4 dniach, w zależności od gatunku kiełkującej rośliny, przykładowo przy nasionach grubych np. dynia, kiełki ścinamy przed spożyciem, a nasiona drobne używamy w całości.
rzodkiew nasiona na kiełki*
*produkt rolnictwa ekologicznego.
Kraj pochodzenia: Polska.
Przechowywać w suchym miejscu.
Sposób przygotowania: Należy wziąć płaski talerz a następnie wyłożyć go gazą lub innym materiałem chłonącym wodę. Następnie sypiemy mała warstwę nasion i podlewamy letnią, najlepiej przegotowaną wodą. Wodę należy cały czas uzupełniać aby gaza była mokra. Naczynie z nasionami umieszczamy w ciepłym i ciemnym miejscu. Kiełki powinny się ukazać po 2-4 dniach, w zależności od gatunku kiełkującej rośliny, przykładowo przy nasionach grubych np. dynia, kiełki ścinamy przed spożyciem, a nasiona drobne używamy w całości.
Składniki:
rzodkiew nasiona na kiełki*
*produkt rolnictwa ekologicznego.
Kraj pochodzenia: Polska.
Przechowywać w suchym miejscu.
Certyfikowane Produkty Rolnictwa Ekologicznego
Opinie zadowolonych klientów
Dodaj swoją opinię
