Melon jest smacznym i zdrowym owocem, który jest bogaty w witaminę C, witaminę A, potas i błonnik pokarmowy. Melon jest również dobrym źródłem witaminy B6, magnezu i fosforu.
Melon jest niskokaloryczny i ma niską zawartość tłuszczu. Jest więc idealny dla osób, które dbają o linię. Melon jest również dobrym źródłem wody, dzięki czemu pomaga utrzymać nawodnienie organizmu.
Melon można jeść na surowo, gotować, smażyć lub grillować. Jest doskonałym dodatkiem do sałatek, kanapek, zup i sosów. Melon można również wykorzystać do przygotowania przetworów, takich jak dżemy, galaretki i kompoty.
Certyfikowane Produkty Rolnictwa Ekologicznego
Dodaj swoją opinię
