SKŁADNIKI
ekologiczna kasza JĘCZMIENNA pęczak 100 %.
OPIS
Ekologiczna kasza jęczmienna pęczak od Bio Planet to produkt powstały z obłuszczonego i wypolerowanego ziarna jęczmienia, ceniony za swoje wartości odżywcze i wszechstronne zastosowanie w kuchni. Idealnie komponuje się z daniami mięsnymi, wegetariańskimi, zapiekankami, a także jako dodatek do zup, gołąbków czy gulaszy.
Pęczak to źródło błonnika i innych cennych składników odżywczych, co sprawia, że jest doskonałym elementem zdrowej diety. Można go wykorzystać na wiele sposobów, w zależności od kulinarnych upodobań.
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
uprzednio wypłukany pęczak gotować w proporcji 1:3 (1 porcja kaszy na 3 porcje wody) w osolonej wodzie przez około 20 minut na małym ogniu.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 1442 kJ / 341 kcal
Tłuszcz - 2,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,7 g
Węglowodany - 67 g
w tym cukry - 2,3 g
Błonnik - 7,1 g
Białko - 9,5 g
Sól - 0,02 g
INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać alergeny: ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
