Jasna kasza orkiszowa wyróżnia się niezwykle łagodnym, delikatnym i przyjemnym charakterem. Stanowi ona wyborną bazę kaszek gotowanych na mleku, puddingów, deserów lub zup. Wspaniale łączy się z warzywami gotowanymi na parze i mięsnymi sosami. Wystarczy dodać ją do zupy, aby wydobyć jej wspaniały smak, ale także uszlachetnić ją i zagęścić. Szczególnie popularna forma jej przygotowania to zupa orkiszowa z warzywami – flagowa potrawa z przepisów św. Hildegardy z Bingen.
Sposób przygotowania: Zagotować wodę lub mleko w ilości dwa razy większej niż ilość kaszy. Kaszę wypłukać i wymieszać z niewielką ilością płynu. Gotować na małym ogniu ok. 5 minut, cały czas mieszając, aż całość zgęstnieje. Ugotowaną kaszkę można posłodzić lub dodać ulubione zioła lub przyprawy.
wartość energetyczna 1399 kJ (330 kcal)
tłuszcz 1,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g
węglowodany 68 g
w tym cukry 1,2 g
błonnik 3,9 g
białko 10 g
sól 0,01 g
orkisz* 100%
*certyfikowany składnik ekologiczny, nr certyfikatu PL-EKO-07
Kraj pochodzenia: Węgry
Produkt może zawierać alergeny: orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję.
Produkt przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Sposób przygotowania: Zagotować wodę lub mleko w ilości dwa razy większej niż ilość kaszy. Kaszę wypłukać i wymieszać z niewielką ilością płynu. Gotować na małym ogniu ok. 5 minut, cały czas mieszając, aż całość zgęstnieje. Ugotowaną kaszkę można posłodzić lub dodać ulubione zioła lub przyprawy.
Wartość odżywcza w 100 g:
wartość energetyczna 1399 kJ (330 kcal)
tłuszcz 1,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g
węglowodany 68 g
w tym cukry 1,2 g
błonnik 3,9 g
białko 10 g
sól 0,01 g
Składniki:
orkisz* 100%
*certyfikowany składnik ekologiczny, nr certyfikatu PL-EKO-07
Kraj pochodzenia: Węgry
Produkt może zawierać alergeny: orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję.
Produkt przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Certyfikowane Produkty Rolnictwa Ekologicznego
Dodaj swoją opinię